Studi Ilmiah Bawang Merah dapat Menyembuhkan Penyakit Kronis

 Studi Ilmiah Bawang Merah dapat Menyembuhkan Penyakit Kronis

Studi Ilmiah Bawang Merah dapat Menyembuhkan Penyakit Kronis

Halo kamu! 
Pernah nggak sih kamu mikir, ternyata bahan dapur sederhana kayak bawang merah itu punya kekuatan super yang nggak kalah dari obat modern? Yap, kamu nggak salah baca. Studi ilmiah terbaru membuktikan bahwa bawang merah bisa bantu menyembuhkan berbagai penyakit kronis dari jantung sampai kanker! Aku tahu ini terdengar kayak mitos warung kopi, tapi ini fakta dari dunia riset, lho.

@agmfreshmart

Kandungan Ilmiah di Balik Aroma Tajam

Bawang merah (Allium cepa var. aggregatum) kaya akan senyawa bioaktif seperti flavonoid, quercetin, dan anthocyanin. Nah, bahan-bahan ini tuh punya efek antioksidan dan antiinflamasi yang sangat kuat. Dalam tubuh kamu, antioksidan berperan kayak pasukan penjaga—mereka melawan radikal bebas penyebab peradangan kronis, penuaan dini, bahkan sel kanker.

Sebuah studi di Journal of Functional Foods tahun 2021 nunjukin kalau ekstrak bawang merah mampu menghambat pertumbuhan sel kanker usus besar secara signifikan. Keren, kan?

Bawang Merah dan Penyakit Jantung

Kalau kamu punya riwayat kolesterol tinggi atau tekanan darah nggak stabil, kamu bisa coba rutin konsumsi bawang merah. Quercetin dalam bawang merah terbukti menurunkan tekanan darah sistolik dan meningkatkan elastisitas pembuluh darah. Hasilnya? Jantung kamu bisa kerja lebih santai tanpa overwork.

Kesehatan Gula Darah juga Terbantu

Ada juga penelitian dari Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences yang nunjukin bahwa konsumsi bawang merah rutin bisa nurunin kadar gula darah puasa. Artinya, ini kabar gembira buat kamu yang lagi berjuang ngontrol diabetes tipe 2 secara alami.

Cara Konsumsi yang Gampang Tapi Manfaatnya Maksimal

Tenang aja, kamu nggak perlu jadi chef untuk bisa dapetin manfaat hebat dari bawang merah ini. Kamu bisa konsumsi dalam bentuk:

• Irisan mentah di sambal atau salad

• Tumis ringan bareng sayuran

• Rebusan air bawang merah untuk minuman herbal

Yang penting, usahain jangan masak terlalu lama biar kandungan nutrisinya tetap maksimal, ya.

Nah, kalau kamu lagi cari bawang merah yang segar, kualitas botanical, dan pastinya terpercaya, kamu bisa langsung ke AGM Fresh Mart Sidoarjo. Kami adalah:

Distributor | Importir | Wholesaler | Agen | Retailer Sayuran Botanical
Spesialis di: Bawang Merah, Bawang Putih, dan Bawang Bombay

Toko kami ada di:
Jl. Pd. Sedati Asri Blk. R No.17 A, Sidoarjo
Email: agmfreshmart@gmail.com
Phone/Whatsapp: 0852-6523-5996

Dijamin fresh, bergizi, dan pastinya siap bantu kamu hidup lebih sehat alami. Yuk, mulai investasi kesehatan dari dapur sendiri!